Trilheiras Aquáticas - Canoagem | Pôr do Sol

Livre

Trilheiras Aquáticas - Canoagem | Pôr do Sol

Brasília, Distrito Federal, Brasil
Canoa

EVENTO EXCLUSIVO PARA MULHERES ASSINANTES DO CLUBE

Bem vinda, trilheira!

Leia atentamente as informações do evento abaixo (leia mais de uma vez para ter certeza rs);

  1. É do Clube? Não precisa pagar nada;
    >> Não é do Clube? Infelizmente o Clube fechou as vagas no dia 21/06. Mas abrimos o Grupo de Espera 🤗 Assim que as vagas abrirem novamente, disponibilizaremos lá ok?. Acesse o link do grupo GRUPO DE ESPERA e aguarde a oferta de novas vagas.

  2. Clique na data disponível do evento;

  3. Confirme seus dados e faça a reserva;

  4. Aguarde a confirmação da reserva no seu email;

  5. Será enviado por email o link fechado do Whatsapp deste evento;

  6. Entre no grupo do Whatsapp e tire todas as suas dúvidas;

  7. Aproveite muito o evento! :)

 

🌸 SOBRE O EVENTO🌸

Conoagem Hawaiana dupla ou em grupo. Teremos um momento maravilhoso de Canoagem junto com o atleta Paulo Salomão, em um Clube da Vila Planalto.

  • > A gente só faz a atividade com colete salva vidas ok? Então fiquem tranquilas quanto a isso. A atividade é segura. 
  • > É OBRIGATÓRIO O USO DE COLETE SALVA VIDAS, mesmo se você souber nadar.
  • > Para ficar ainda mais seguro, essa atividade só poderá ser realizada com a contratação do Seguro Aventura. Por isso é necessário que você faça sua reserva corretamente aqui no site.
  • > Este evento não é aula. É um passeio. O professor dará as noções básicas e cada um pega sua embarcação (pode ser canoa hawaiana simples, dupla ou coletiva), coloca o colete e segue próximo no grupo :) 

DATA: SÁBADO 06/08/2022 às Horário: 17:00 – chegar no maximo às 16:30

LOCAL: Clube da Aeronáutica / Próximo à vila planalto

INSTRUTOR: Prof Paulo Salomão

NÍVEL DE DIFICULDADE: Livre

CONCENTRAÇÃO: Somos um grupo seguro para mulheres! Os detalhes sobre horário e local de encontro para o início do evento será informado no grupo específico do WhatsApp APÓS a reserva.

VAGAS PARA ESTE EVENTO: 1 grupo de até 15 pessoas.

QUÓRUM MÍNIMO: 7 confirmações para o evento acontecer

💵 CUSTO: Valor exclusivo para assinantes R$ 35,00 por pessoa


🎒 O QUE LEVAR?

  • > Mochila pequena

  • > Camisa leve e confortável (preferível de manga longa)

  • > Roupa de banho longa ou leggings/short de academia que podem molhar

  • > Garrafa de água (mínimo 1 litro)

  • > Vá bem alimentada antes da atividade.

  • > Chapéu ou boné que cubra bem o rosto

  • > Protetor Solar

  • > Proteção dos seus eletrônicos da água (saco plástico).

  • > Kit de Primeiros Socorros individual (LEVE ANTIALÉRGICO; Silvertape; spray anti-séptico; fita para bolhas; remédio para dores, inclusive cólicas. Se for hipertensa, leve seu remédio de pressão alta).

  • > Canga para se sentar

 

🏃‍♀️ PREPARO FÍSICO E MENTAL

Caso você confirme sua reserva, faça uma auto-avaliação sobre como tá seu preparo físico e mental para esta atividade. Lembre-se que é responsabilidade sua estar com um condicionamento físico e mental favorável para esse tipo de atividade física. Caso esteja sentindo dores no corpo com certa frequência, por favor, cuide-se antes de fazer o compromisso com essa atividade.

Em caso de emergência em saúde, serão adotados procedimentos para busca de atendimento por equipe de saúde pública local e/ou Corpo de Bombeiros. As voluntárias não podem realizar procedimentos médicos. Dê muito valor ao seu kit próprio de primeiros socorros, não espere usar o kit de outras colegas.

Para orientações e compra de kit, sugerimos o contato com nossa parceira, a Professora e Enfermeira Marta Peres (telefone 061981227253).


⚠️ AVISOS IMPORTANTES

❗ DEVIDO AO NOVO CENÁRIO E À POSIÇÃO ATUAL DO NOSSO GOVERNADOR, DECIDIMOS FLEXIBILIZAR O USO DAS MÁSCARAS. Não será mais obrigatório utilizá-las o tempo todo durante à atividade. A utilização da máscara será de preferência de cada participante. Estamos sempre acompanhando as orientações e atualizações quanto ao COVID-19 e a qualquer momento podemos mudar esta posição. 😷 Prezamos demais pela saúde de todas do nosso grupo.

❗❗ Por favor leve seu lixo de volta. Não jogue cascas de frutas na trilha. É errado ambientalmente. Proteja o cerrado :)

❗❗❗ Sempre ande acompanhada com a identidade e carteirinha do plano de saúde se houver.

Bom evento!

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